Los músculos del cuello trabajan junto con los tendones y ligamentos para sostener y mover el cuello y la cabeza. Los tendones son tejido conectivo que une el músculo al hueso, mientras que los ligamentos unen los huesos a otros huesos. Algunos músculos comunes involucrados con el dolor de cuello incluyen el esternocleidomastoideo, el trapecio, el elevador de la escápula, los escalenos, los flexores cervicales profundos, los erectores de la columna vertebral y los suboccipitales. Echemos un vistazo más de cerca. El músculo esternocleidomastoideo, comúnmente llamado SCM, se une a la apófisis mastoidea ósea en el cráneo y viaja por la parte delantera del cuello para conectarse con el esternón y la clavícula.
El músculo SCM puede ayudar en la rotación de la cabeza y en la inclinación de la barbilla. El SCM es un músculo grande que también ayuda a proteger las estructuras frágiles dentro del cuello. El trapecio es un músculo de gran superficie que se extiende desde la base del cráneo hasta la columna vertebral hasta la parte media de la espalda, así como hasta el omóplato. El músculo trapecio tiene tres partes, superior, media e inferior. Puede ayudar a extender la cabeza hacia arriba y el cuello hacia atrás, girando la cabeza o levantando o presionando el omóplato.
El músculo elevador de la escápula se une a las cuatro vértebras cervicales superiores y baja por el costado del cuello hasta donde se conecta con la parte superior del omóplato. Este músculo ayuda a levantar el omóplato, doblar el cuello hacia un lado y rotar la cabeza.
Los músculos escalenos son tres pares de músculos laterales del cuello que conectan la columna cervical media e inferior con la parte superior de la caja torácica. Los escalenos anterior y medio se unen a la primera costilla, mientras que el escaleno posterior se une a la segunda costilla. Los músculos escalenos ayudan con la flexión del cuello y la flexión lateral.
Los flexores cervicales profundos son un grupo muscular formado por los músculos más largos de la cabeza y los músculos coli más largos, que se extienden por la parte delantera de la columna cervical. Los músculos flexores cervicales profundos ayudan a flexionar el cuello hacia adelante y estabilizar la columna cervical. Los erectores de la columna vertebral son un grupo de muchos músculos que se unen a lo largo de la parte posterior de la columna vertebral. En la columna cervical, los músculos erectores de la columna vertebral desempeñan un papel clave en el apoyo de la postura, la flexión del cuello y la extensión del cuello hacia atrás. Los músculos suboccipitales son cuatro pares de pequeños músculos que conectan la parte superior de la columna cervical con la base del cráneo. Los suboccipitales son necesarios para la extensión y rotación de la cabeza. La tensión en un músculo del cuello puede causar dolor, tensión y posiblemente provocar rigidez en el cuello.
La mayoría de las distensiones en el cuello comienzan a sentirse mejor en unos pocos días, pero a veces pueden durar mucho más dependiendo de la gravedad.
